bezinning

Kloosterweekend

Deze wandeling is al geweest. Klik hier voor actuele wandelingen.
Kloosterweekend

Door |januari 16th, 2017||0 Reacties|

Kloosterweekend in abdij Koningsoord met yoga en meditatie

Stilteweekend

Door |januari 16th, 2017||Reacties uitgeschakeld voor Kloosterweekend in abdij Koningsoord met yoga en meditatie|

Pieterpad wandelweekend van Swalmen tot Sittard

Pieterpad weekend van Swalmen tot Sittard
Deze wandeling is al geweest.

Door |februari 7th, 2016||Reacties uitgeschakeld voor Pieterpad wandelweekend van Swalmen tot Sittard|

Voorjaarswandeling Veluwezoom

Voorjaarswandeling Veluwezoom
Deze wandeling is al geweest.

Door |februari 7th, 2016||Reacties uitgeschakeld voor Voorjaarswandeling Veluwezoom|

Wandelen met bezinning

Het Wandelen
An Paridaen over het wandelen: “ Soms is er niets anders dan dat ik de ene voet voor de andere zet. Dit is het meditatieve aspect van wandelen. Daarnaast is het wandelen met andere mensen verbindend en inspirerend. In de natuur ervaren mensen ruimte en vrijheid. We hebben soms mooie gesprekken met elkaar. Maar ook als je liever in stilte loopt is dat helemaal oké. Het tijdelijk in stilte lopen met de hele groep is een vast onderdeel van de wandelactiviteiten.”

Wandeltempo
Het wandeltempo over vlak terrein bij Wandelnaarjezelf ligt doorgaans op 4 km per uur. Dit is een rustig tempo. In de heuvels/bergen kan dit tempo lager zijn. Het is belangrijk dat deelnemers in hun eigen tempo lopen. Regelmatig wordt gewacht op elkaar. Zo kun je individueel lopen en toch in een groep zijn.

An Paridaen

Door |november 24th, 2013||0 Reacties|
  Wordpress