Beste belangstellende,

” Wandelen brengt je lichaam en geest in beweging.
Wandelen laat je opnieuw voelen dat je leeft.
Alles gaat stromen. Je raakt vanzelf uit je hoofd en dichterbij je hart.”

Misschien is het jou ook opgevallen; wandelen wordt de laatste jaren uitvoerig ‘bezongen’ in de media. Het is werkelijk overal goed voor. Gepieker verdwijnt als sneeuw voor de zon. Je wordt opmerkzaam en fijngevoeliger. In Schotland mogen artsen tegenwoordig de natuur als medicijn voorschrijven. De natuur doet iets met je; het is een verademing voor lichaam en geest. Je ervaart rust en ruimte. Wandelen resoneert met je innerlijk, je ervaart je eigen stilte.

Dit wisten wij natuurlijk al lang, haha, maar het is fijn dat het nu ook wetenschappelijk bewezen is!

Programma:
Op zondag 10 november organiseren wij in Apeldoorn een informatiemiddag over pelgrimeren. We vertellen over pelgrimeren; over wat het je kan brengen en wat er in praktische zin bij komt kijken. En we zoomen in op de pelgrimstochten die wij in 2020 organiseren; de Camino Portugués van Porto naar Santiago en de Via Podiensis door Zuid Frankrijk van Le Puy tot Conques. Heb je belangstelling, meld je aan via info@wandelnaarjezelf.nl !

Er zijn nog enkele plaatsen vrij voor de Rustige Jaarwisseling 2019-2020 die wij organiseren in centrum Samaya te Werkhoven, centraal in het land.
Verder presenteren wij met trots het uitgebreide programma voor het komende jaar; retraites, in een klooster of in een andere setting in de natuur, al dan niet in volledige stilte, een heerlijk wandelweekend in Twente in het voorjaar. We starten met de altijd gezellige Nieuwjaarswandeling op 12 januari. De eerste aanmeldingen hiervoor zijn al binnen. Er is altijd grote belangstelling voor, dus meld je tijdig aan!

Spreuk van de maand:

Waarom speelt het ego allerlei rollen?
Vanuit één on-onderzochte veronderstelling,
één fundamentele vergissing,
één onbewuste gedachte:
“ik ben niet goed genoeg”. 

Eckhart Tolle

Informatie middag over pelgrimeren
Wanneer
: 10 november 2019
Waar: Apeldoorn
Op 10 november organiseren wij een informatiemiddag over pelgrimeren. We zoomen in op wat pelgrimeren is, wat erbij komt kijken en gaan specifiek in op de tochten die wij in 2020 organiseren. Lees meer

(Extra lang) kloosterweekend in abdij Koningsoord VOL
Wanneer: 14 t/m 17 november 2019
Afstanden: dagelijks 6 à 8 km
Dit klooster heeft alles wat je je maar wensen kunt voor een heerlijk ontzorgd bezinnings weekend; een schitterend nieuw gebouw met mooie één persoons kamers, een prachtige omgeving om te wandelen, toegewijde zusters, heerlijke maaltijden. Je kunt kennis maken met het kloosterleven. Yoga en meditatie worden aangeboden alsmede een persoonlijk gesprek. Lees meer
Rustige Jaarwisseling
Wanneer:
31 dec en 1 januari
Afstand: 8 km
In samenwerking met Centrum Samaya organiseert Wandel naar Jezelf dit jaar weer een Rustige Jaarwisseling. We sluiten het oude jaar af met o.a. een 2-gangen diner, een klankontspanning, meditatie en een vuurritueel en maken een wandeling op nieuwjaarsdag. Lees meer
Nieuwjaarswandeling
Wanneer
: zondag 12 januari
Afstand: 14,5 km
We starten het nieuwe jaar met deze prachtige wandeling. We lopen van Ede naar Renkum door o.a. het Renkums Beekdal. Een landschappelijk en historisch bijzonder gebied. Horeca aanwezig. De nieuwjaarswandelingen van Wandel naar Jezelf zijn inmiddels vermaard: gezelligheid, bijpraten, prachtige natuur, stilte, het nieuwe jaar creëren. Het is er allemaal! Lees meer
Kloosterweekend Lioba Klooster
Wanneer
: 24-25-26 januari 2020
Afstanden: dagelijks 8 à 10 km
Een Kloosterweekend in het Sint Lioba klooster te Egmond Binnen, Noord-Holland. Een weekend voor mensen die ernaar verlangen in stilte te zijn in een schitterende omgeving. Het klooster ligt op de rand van het Noord-Hollands Duinreservaat. We zullen dagelijks in het duingebied wandelen. Meditatie en lichaamsoefeningen (yoga+) brengen je weer in balans. Lees meer
Stilte midweek Abdijhoeve Betlehem
Wanneer
: 24 t/m 28 februari 2020
Afstanden: 6 à 8 km per dag
Een schitterende plek voor een stilte retraite, deze abdijhoeve naast de Willibrords abdij te Doetinchem. We wandelen dagelijks door het Landgoed Slangenburg en beoefenen yoga en meditatie. Er zal tijd zijn om enkele gebedsdiensten bij te wonen indien je dat wilt. En er is de mogelijkheid van een persoonlijk gesprek met de coach/organisator. Lees meer
Lang stilte weekend Lioba Klooster
Wanneer
: 19 t/m 22 maart 2020
Afstanden: 6 à 10 km per dag
Een extra lang stilte weekend in dit sfeervolle klooster waar 10 monniken en monialen (vrouwelijk voor monniken) met elkaar samen leven. In dit eigenzinnige kleinschalige klooster beoefenen alle religieuzen een artistiek ambacht. We wandelen dagelijks in het Noord Hollands duinreservaat, beoefenen yoga en meditatie. Lees meer
Wandelweekend Het mooiste van Twente
Wanneer
: 4-5 april 2020
Afstanden: 12 en 19 m
We lopen 2 dagen door het prachtige Twente, door natuurgebied Sprengendal, landgoed Singraven, langs het riviertje de Dinkel en overnachten in het historische stadje Ootmarsum. Een gevarieerd weekend door een prachtige en rustige omgeving met alle ruimte voor gezelligheid, gesprekken en stilte. Lees meer
Klooster midweek in abdij Koningsoord
Wanneer
: 27 april t/m 1 mei 2020
Afstanden: 6 à 8 km per dag
Een midweek in een sfeervol klooster met 20 zusters Trappistinnen. We bewegen mee op het ritme van het klooster en maken schitterende wandelingen in de directe omgeving. Yoga en meditatie worden aangeboden. Deze midweek is een fijne manier om kennis te maken met het kloosterleven, terwijl we verder ook ons eigen programma volgen. Lees meer
Pelgrimstocht Camino Portugués van Porto naar Santiago de Compostella
Wanneer
: van 12 t/m 25 juni 2020
Afstanden: dagelijks rond de 20 km
We lopen vanuit het pittoreske Porto eerst een stukje langs de kust en nemen daarna de traditionele binnenland route. Eerst door kleinschalige landschap en de witte dorpen van Portugal. Bij Tui steken we de rivier de Minho over en komen we in Spanje. Hier schampt het pad al gauw weer de kust. Meer lezen
Klooster midweek in abdij Koningsoord
Wanneer
: 13 t/m 17 juli 2020
Afstanden: 6 à 8 km per dag
De in 2009 nieuw gebouwde abdij Koningsoord is een prachtige plek voor een retraite. 22 zusters Trappistinnen wonen en werken hier. We bewegen mee op het ritme van het klooster en wandelen dagelijks in de schitterende omgeving. Lichaamsoefeningen (yoga, shiatsu, stretching en ontspanning) en meditatie worden aangeboden. 2 van de 4 etmalen zullen we in volledige stilte zijn. Lees meer
Via Podiensis van Le Puy tot Conques
Wanneer:
 6 t/m 19 september 2020 (maar je kunt ook kiezen voor één week)
Afstanden: 14 à 24 km per dag
Deze pelgrimsroute is de mooiste van Frankrijk. We starten bij de indrukwekkende kathedraal van Le Puy en doorkruisen het Centraal Massief (de Auvergne) met zijn schitterende landschappen; weilanden met koeien, pittoreske dorpen, kapellen en kruisen……Lees meer

Wandelretraite Terschelling
Wanneer: 19 t/m 23 oktober 2020
Afstanden: 7 à 10 km
Een wandelretraite op Terschelling. Een midweek om tot rust te komen, maar ook om uit te waaien, tijd te nemen voor jezelf. We verblijven in de Folkshegeskoalle (Volkshogeschool) te Hoorn en wandelen dagelijks in stilte op verschillende plekken op het eiland; door bos, duin en over het strand. Lichaamsoefeningen (yoga, shiatsu, ontspanning) en meditatie worden aangeboden. Lees meer
Extra lang kloosterweekend in Abdijhoeve Betlehem
Wanneer
: 19 t/m 22 november 2020
Afstanden: 6 à 8 km per dag
In de bossen bij Doetinchem, nabij kasteel Slangenburg, ligt sinds 1950 de Sint Willibrords abdij. Hier wonen en werken 11 broeders volgens de leefregels van Sint Benedictus. De ernaast gelegen abdijhoeve Betlehem is een ideale plek voor een retraite. We wandelen dagelijks door het mooie Landgoed Slangenburg en beoefenen yoga en meditatie. Lees meer

Gepland maar nog niet op de site:
– 15 t/m 17 mei 2020: yoga-meditatie-wandel weekend op boerderij Aarde-werk de Stegge te Winterswijk;

Ik stel het zeer op prijs als je deze nieuwsbrief doorstuurt naar andere mogelijk geïnteresseerden. Hartelijk dank!

Met vriendelijke groet,

> > > > > > > > > >
An Paridaen
Wandel naar Jezelf
Tel. 055-5215040
mob: 06-47 444 813
info@wandelnaarjezelf.nl
www.wandelnaarjezelf.nl
Facebook

unsubscribe from this list    update subscription preferences

 

This email was sent to g.beltman@chello.nl

why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences

Wandelnaarjezelf · Hamelweg 27 · Apeldoorn, 7311EA · Netherlands

Email Marketing Powered by Mailchimp