Blog over burn-out
Regelmatig nemen mensen deel aan mijn evenementen die worstelen met een (bijna) burn-out. Ik heb daarom een blog geschreven over burn-out; over de oorzaken ervan en wat je eraan kunt doen. Lees het blog voor handvatten.Het stilte weekend in abdij Koningsoord bewees weer hoe fijn mensen het vinden even helemaal los te komen van hun dagelijkse beslommeringen, in de rust van een prachtige omgeving. Het programma, het wandelen, de yoga, de meditatie, de spreuken en eventueel ook een persoonlijk gesprek doen de rest.Het telkens weer aanbieden van de programma’s, de begeleiding van groepen en de vele verschillende mensen vind ik nog altijd ontzettend leuk en het geeft mij een schat aan ervaringen. Hierdoor kan ik mijzelf steeds blijven verbeteren en dit geeft enorm veel voldoening.Het programma:
Op het moment dat ik dit schrijf staan wij met 12 deelnemers in de startblokken voor de pelgrimstocht ‘Via Podiensis’ die morgen (zondag 2 sept) in Zuid-Frankrijk begint.Vooruitblik naar de herfst: je kunt je nog aansluiten bij de wandelretraite op Terschelling eind oktober. We verblijven in de ‘Folkshegeskoalle Skylgeralân’in de duinen bij Hoorn, een heerlijke plek om te zijn. We wandelen dagelijks op verschillende plekken op het eiland. Yoga en meditatie worden aangeboden. Een persoonlijk gesprek behoort tot de mogelijkheden. Check het evenement voor de arrangementen qua verblijf.Er is ook nog plaats bij de klooster midweek in abdij Koningsoord te Arnhem van 19 t/m 23 november. We zullen 2 van de 4 etmalen in stilte zijn. Dit is een mooie combi van spreken en niet spreken en een mooie gelegenheid om eens uit te proberen wat het je kan brengen. Er is overigens altijd de mogelijkheid van een gesprek met mij.
De kerstretraite staat online en de eerste aanmeldingen komen binnen.
Zie onderaan de nieuwsbrief voor data van evenementen die voor volgend jaar al gepland staan.
Spreuk van de maand:
“Voor veel mensen is de afwezigheid van problemen een groot probleem.”
Erik van Zuydam |
