|
Omdat bijna al onze evenementen voor dit jaar volgeboekt zijn, zijn wij begonnen de evenementen voor volgend jaar alvast op de website te zetten. Zo staat de midwinterwandeling er al op en ook de klooster midweek in abdijhoeve Betlehem (eind februari) te Doetinchem.
Voor dit jaar zijn er nog een paar plekken vrij bij onze pelgrimstocht Via Podiensis (4 t/m 18 september). Deze gaat door het prachtige landschap van het Centraal Massief (Frankrijk) richting Pyreneeën.
Wij ervaren dat de belangstelling voor retraites en het pelgrimeren in een persoonlijke sfeer alsmaar toeneemt. Zo stonden wij de eerste week van juli in de Libelle, in een dubbeldik zomernummer, in de rubriek “10 x op retraite”. Daarop kregen wij vele leuke reacties!
Uit ervaring weten we natuurlijk dat wandelen ons goed doet. Wetenschappelijk is dat inmiddels door diverse onderzoeken bewezen. Het wandelen heeft invloed op onze hersenen. Zo kan het o.a. negatieve, obsessieve gedachten stoppen.
In een andere studie (uitgevoerd door psychologen Ruth Ann Atchley en David Strayer) werd ontdekt dat ons creatief oplossend vermogen sterk verbetert wanneer we ons een poosje loskoppelen van technologie (computers, mobieltjes) en opnieuw contact maken met de natuur. Deelnemers aan deze studie gingen vier dagen lang backpacken door de natuur, waarbij zij geen enkele technologie mochten gebruiken. Ze werden gevraagd taken uit te voeren waarvoor creatief denken en een complexe probleemoplossing nodig waren. De onderzoekers ontdekten dat de prestaties bij het oplossen van problemen met 50% verbeterden bij de groep die deelnam aan de ’technologie vrije’ wandeltocht. Interessant toch!
Rest mij niets dan jullie een fijne zomer toe te wensen. Of je nu naar het buitenland gaat of in Nederland blijft; er valt zoveel te genieten!
Spreuk van de maand:
“Niets geeft meer geluk , dan te kunnen bijdragen aan het geluk van anderen.”
D. Bonhoeffer
De evenementen:
|
