Kerstretraite 2020

kerst-retraite centrum Helios

Kerstretraite 2020

Een héérlijke manier om de kerstdagen door te brengen: in goed gezelschap, met yoga en meditatie, stilte, mooie wandelingen en met gezond en lekker eten. We verblijven in centrum Helios op de Veluwe. Culinair worden we verwend met heerlijke vegetarische maaltijden. Je geniet van een fijne sfeervolle kerst waarin niets hoeft, je bent er even helemaal uit. We maken mooie wandelingen in de omgeving.

Kerst-retraite

Onze kerst-retraite is een héérlijke manier om de kerstdagen door te brengen: in goed gezelschap, met yoga en meditatie, mooie wandelingen, gezond en lekker eten. We verblijven in Helios Centrum, een verbouwde boerderij aan de rand van de Veluwe, nabij het dorp Heerde (Gelderland).
Op eerste kerstdag wandelen we in de directe omgeving, op tweede kerstdag maken we een wandeltocht over de Render Klippen (Veluwe massief). Elke dag is er yoga en meditatie. Op 1e kerstdag wordt  ’s avonds een verhaal verteld.

Culinair worden we verwend met heerlijke vegetarische gerechten (geen kerstdiner). Je geniet van een sfeervolle kerst waarin niets hoeft, je bent er even helemaal uit. We zullen wandelen deels in stilte. Bij de maaltijden kunnen we ook een stilte tafel creëren als daar behoefte aan is. Verder is er ook alle ruimte voor gezelligheid en plezier.

De accommodatie

Helios Centrum Heerde is een stijlvol opgeknapte boerderij aan de noordoostkant van de Veluwe. Het is een accommodatie waar cursussen en workshops gegeven worden op gebied van persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit. Er is een nieuwgebouwde 8-hoekige Finse kota die we zullen gebruiken voor de yoga en de meditatie. Ook is er een zaal waar je kunt verblijven, om een boek te lezen, of zomaar een kopje koffie of thee te drinken. Overnachten doen we op gedeelde kamers. Overnachten op een kamer alleen is ook mogelijk. Hiervoor wordt een meerprijs in rekening gebracht.

Maaltijden: De vegetarische maaltijden worden bereid door het keukenteam van Helios Centrum. Ook worden op verzoek suikervrije of koemelkvrije maaltijden bereid. Voor glutenvrij of veganistisch of een ander dieet wordt € 7,50 per persoon per dag in rekening gebracht. Vermeld dit bij aanmelding indien je dit wenst.

Aankomst: donderdag 24 december tussen 15.00 en 16.00 uur.

Eindtijd: zondag 27 december na het ontbijt, ± 10.00 uur.

Begeleiding

An Paridaen en Gerard Beltman. An is coach, docent yoga en meditatie en organisator van wandelevenementen met een bezinningsaspect. Gerard is haar partner, eveneens coach en organisator van wandelevenementen en een geweldige gesprekspartner. An en Gerard hebben er plezier in het mensen naar de zin te maken. Er is ruimte voor zowel de stiltezoekers als mensen die open staan voor een gesprek. Niets in het programma is verplicht.

 

wandeling tijdens kerst-retraite

inschrijven voor dit evenement

Kerstretraite 2020

24 t/m 27 december 2020

  • Meer retraites

    Pelgrimstochten Wandeltochten
  • Retraite

    Stilteweekend Sint Lioba klooster

    25 juni t/m 28 juni 2020

    Een weekend voor mensen die verlangen naar stilte en rust in een schitterende omgeving. We zijn 2,5 dag in volledige stilte. Het klooster ligt op de rand van het Noord-Hollands Duinreservaat. We zullen dagelijks in het duingebied wandelen. Meditatie en lichaamsoefeningen (yoga+) brengen je weer terug in balans.

    Bekijk evenement
  • retraite in klooster Lioba Egmond
    Retraite

    Klooster retraite Sint Lioba klooster

    13 juli t/m 17 juli 2020

    Een retraite midweek met 2 dagen in volledige stilte. Een moment voor jezelf in de serene stilte van een klooster. Behalve wandelen zullen we mediteren en lichaamsoefeningen doen (yoga, stretching en ontspanning). Het klooster ligt op de rand van het Noord-Hollands Duinreservaat.

    Bekijk evenement
  • Retraite

    Klooster retraite abdij Koningsoord

    13 juli t/m 17 juli 2020

    Deze retraite is verplaatst naar het Lioba klooster. Zie hierboven.

    Bekijk evenement
  • Retraite

    Wandel retraite Terschelling

    19 t/m 23 oktober 2020

    Een midweek om tot rust te komen en tijd te nemen voor jezelf. Geniet van de heerlijke mix van ontspanning, verdieping, fysiek actief zijn en ook gezelligheid en plezier. De midweek is een combinatie van wandelen, yoga, meditatie en goede gesprekken, coaching als je dat wilt.

    Bekijk evenement
  • Retraite

    Stilte-weekend in Abdijhoeve Betlehem

    19 t/m 22 november 2020

    In de bossen bij Doetinchem, nabij kasteel Slangenburg, ligt sinds 1950 de Sint Willibrords abdij. Hier wonen en werken 11 broeders volgens de leefregels van Sint Benedictus. De ernaast gelegen abdijhoeve Betlehem is een ideale plek voor een stilte-retraite. We zijn 2,5 dag in volledige stilte. Een moment voor jezelf in de sereniteit van een klooster. We zullen wandelen, mediteren, lichaamsoefeningen doen (yoga+). Gedurende de retraite wonen we enkele gebedsdiensten bij.

    Bekijk evenement
  • Pelgrimstochten Wandeltochten