Nieuwsbrief

Beste belangstellende,

Wij van Wandel naar Jezelf wensen jou een fantastisch 2019 vol avontuur en inspiratie!
Op zondag 6 januari liepen we met 24 deelnemers de Nieuwjaarswandeling van Oosterbeek tot Arnhem.

We creëerden het nieuwe jaar, liepen (gedeeltelijk) in stilte en genoten van de warmte van elkaar en de gezelligheid. De intentie van mijn partner Gerard en mij voor Wandel naar Jezelf is dat 2019 een prachtig jaar wordt, met evenementen die je bijblijven en met bijzondere ontmoetingen! Misschien (weer) met jou?

Zie het programma hieronder voor retraites op mooie natuurlocaties, begeleide pelgrimstochten en een wandelweekend over het Trekvogelpad.

Op zondag 3 februari organiseren we een informatie-middag over pelgrimeren. Indien je de wens hebt eens een pelgrimstocht te maken maar de stap nog niet gezet hebt, kom dan naar de informatie middag op 3 februari! We vertellen je over pelgrimeren, wat er allemaal bij komt kijken, wat je beslist mee moet nemen en wat juist niet. En natuurlijk vertellen we over de tochten die we dit jaar aanbieden. We verheugen ons erop je te ontmoeten op deze dag. Er zijn geen kosten aan verbonden. Meld je aan via deze link.

Spreuk van de maand:
(deze keer een kort verhaal)

Stilte
Een eenzame monnik krijgt een paar mensen op bezoek. Nieuwsgierig vragen ze hem: “Wat heeft het nou voor nut om te mediteren en te leven in stilte?” De monnik is net bezig met water te halen. Hij laat een emmer in de bron zakken en vraagt: “Kijk eens in het water. Wat zien jullie?” Ze turen in de bron en zeggen: “We zien helemaal niets.” Na een paar minuten stelt de monnik de vraag opnieuw. Ze kijken weer en zeggen: “We kunnen in de weerspiegeling onszelf zien!” “Dat is de kracht van de stilte. […]

Beste belangstellende,

Allerheiligen en Allerzielen vallen niet voor niets op 1 en 2 november. Vanaf dat moment wordt de scheidingswand tussen de materiële en de geestelijke wereld dunner, zo liet Rudolf Steiner ons al weten.

Zelf ervaar ik dit ieder jaar weer; in de loop van november voel ik me kwetsbaarder worden, alsof mijn aura dunner wordt. Met als hoogtepunt Kerstmis. Is dit eigenlijk ook niet heel mooi: met Kerst, in de donkerste periode van het jaar, staan we juist helemaal open voor het licht!

Tijdens de kerstretraite in Stiltehoeve Metanoia zitten we op kerstavond gezellig bij de open haard en vertellen elkaar verhalen. De kerstretraite is een fijne manier om deze dagen door te brengen; met wandelen, yoga, meditatie en heerlijke vegetarische maaltijden. Er zijn nog plekken vrij!

Voor de Rustige Jaarwisseling in Centrum Samaya in de provincie Utrecht zijn op dit moment nog 3 plekken vrij.

We verwachten ook weer een grote opkomst voor de Nieuwjaarswandeling op 6 januari in de omgeving Oosterbeek – Arnhem. Je kunt je al aanmelden!

Het programma voor 2019 ontvouwt zich steeds verder.
Terug in ons programma is de pelgrimstocht Porto – Santiago. Gerard Beltman, mijn partner, bij velen geen onbekende meer, is begeleider van deze tocht. Zie aanbod hieronder. Op 3 februari organiseert hij hiervoor een kennismakingsdag.
Gepland maar nog niet op de website is de pelgrimstocht Via Podiensis van Le-Puy-en-Velay naar Conques in de Franse Auvergne, in september.
We hebben er zin in!

Spreuk van de maand:

“Spiritualiteit helpt je niet om je te beschermen tegen de pijnlijke ervaringen van het leven. Het maakt je er totaal kwetsbaar voor. De paradox is dat die kwetsbaarheid de poort is naar je diepste kracht.”
Erik van Zuydam

Kloosterretraite in abdij Koningsoord
Wanneer: 19 t/m 23 november 2018 (midweek)
Afstanden: 6 a 8 […]

Beste belangstellende,

Het wandelen in stilte, met gepaste afstand van elkaar en toch in een groep, als een kralenketting; mensen ervaren dit als plezierig; alleen en toch ook weer samen! 

Blog over burn-out
Regelmatig nemen mensen deel aan mijn evenementen die worstelen met een (bijna) burn-out. Ik heb daarom een blog geschreven over burn-out; over de oorzaken ervan en wat je eraan kunt doen. Lees het blog voor handvatten.Het stilte weekend in abdij Koningsoord bewees weer hoe fijn mensen het vinden even helemaal los te komen van hun dagelijkse beslommeringen, in de rust van een prachtige omgeving. Het programma, het wandelen, de yoga, de meditatie, de spreuken en eventueel ook een persoonlijk gesprek doen de rest.Het telkens weer aanbieden van de programma’s, de begeleiding van groepen en de vele verschillende mensen vind ik nog altijd ontzettend leuk en het geeft mij een schat aan ervaringen. Hierdoor kan ik mijzelf steeds blijven verbeteren en dit geeft enorm veel voldoening.Het programma:
Op het moment dat ik dit schrijf staan wij met 12 deelnemers in de startblokken voor de pelgrimstocht ‘Via Podiensis’ die morgen (zondag 2 sept) in Zuid-Frankrijk begint.Vooruitblik naar de herfst: je kunt je nog aansluiten bij de wandelretraite op Terschelling eind oktober. We verblijven in de ‘Folkshegeskoalle Skylgeralân’in de duinen bij Hoorn, een heerlijke plek om te zijn. We wandelen dagelijks op verschillende plekken op het eiland. Yoga en meditatie worden aangeboden. Een persoonlijk gesprek behoort tot de mogelijkheden. Check het evenement voor de arrangementen qua verblijf.Er is ook nog plaats bij de klooster midweek in abdij Koningsoord te Arnhem van 19 t/m 23 november. We zullen 2 van de 4 etmalen in stilte zijn. Dit is een mooie combi van spreken en niet spreken en een mooie gelegenheid om eens […]

Beste belangstellende,

Er is nog plaats bij de pelgrimstocht ‘Via Podiensis’ begin september in Zuid Frankrijk door het Massif Central. Altijd al willen pelgrimeren? Dit is je kans!

Vertrek op 1 september. Zie de informatie hieronder of bel mij op 06 47 444 813. We komen weliswaar niet aan in Santiago de Compostella; het is veeleer de ervaring van het pelgrimeren, het onderweg zijn in een prachtig landschap vol (pelgrims)historie dat deze tocht bijzonder maakt.

Voor het Stilte weekend in abdij Koningsoord van 24 t/m 26 augustus is nog één plek beschikbaar!

De Wandelretraite op Terschelling is een weekje doorgeschoven en wordt nu gehouden van 22 t/m 26 oktober 2018. De retraite valt dan, voor Nederland, precies in de herfstvakantie voor de regio’s Midden en Noord. Een midweek om uit te waaien en te genieten van het eiland. Yoga en meditatie worden aangeboden. We verblijven in de mooie accommodatie de Folkshegeskoalle (Volkshogeschool) te Hoorn.

Er is ook nog plaats bij de midweek in abdij Koningsoord te Arnhem van 19 t/m 23 november.

De kerstretraite staat vanaf heden op de site. Er kan al geboekt worden!

Ik wens jou een fantastische voortzetting van deze mooie zomer toe!

Spreuk van de maand:

“Het geheim van blijdschap is anderen te laten geloven dat zij de oorzaak ervan zijn.”

Gevonden op de Gerardus kalender.

Stilteweekend in abdij Koningsoord
Wanneer: 24-25-26 augustus 2018
Afstanden: dagelijks 6 a 8 km
De in 2009 nieuw gebouwde abdij Koningsoord is een prachtige plek voor een stilteretraite. 20 Zusters Trapistinnen wonen en werken hier. We bewegen mee op het ritme van het klooster en wandelen dagelijks in de schitterende omgeving. Lichaamsoefeningen (yoga, shiatsu, stretchen en ontspanning) en meditatie worden aangeboden. Lees meer

Pelgrimstocht ‘Via Podiensis’
Wanneer: 2 t/m 9 september 2018
Afstanden: 13 a 20 km per dag door heuvelachtig terrein
Een […]

Beste belangstellende,

Hoe het hoogste duin van Terschelling met windkracht 5 voor een piek ervaring kan zorgen! Ook de grote lege zandvlakte van de Noordsvaarder bij West – Terschelling maakte grote indruk op de deelnemers tijdens de wandelretraite. Een ‘Sahara ervaring’. In oktober 2018 zijn we er weer! Zie het programma.

Het stilteweekend in het Sint Lioba klooster te Egmond Binnen in de maand juni zit inmiddels vol. Er is nog wel plek bij de midweek in Stiltecentrum Betlehem te Doetinchem. 

Informatiedag over de pelgrimstocht Via Podiensis (september 2018)
Op zondag 13 mei organiseer ik nogmaals een informatie-middag over de pelgrimstocht ‘Via Podiensis’ die in september plaats vindt. De middag op 15 april is goed bezocht, maar er is nog plek! We zullen kijken naar de tocht zelf, het traject, de zwaarte, de inhoud van de rugzak, hoe je jezelf kunt voorbereiden, enz. Indien deze pelgrimstocht je aanspreekt en je wilt komen; laat mij weten. Je kunt daarna nog beslissen of je wel of niet mee gaat. De middag vindt plaats in mijn huis in Apeldoorn. Er zijn geen kosten aan verbonden. Stuur een mail naar info@wandelnaarjezelf.nl om je aan te melden.

Zie verder het programma hieronder. Ik hoop je (weer) te ontmoeten!

De spreuk van de maand:

“Ik wandel mijzelf weg van elke ziekte en ik heb mijzelf mijn beste gedachten binnengewandeld.”

Van Sören Kierkegaard, Deens filosoof uit de 19e eeuw.

Stilteweekend in het Lioba klooster, Egmond-Binnen
Wanneer: 8-9-10 juni 2018
Afstanden: dagelijks 6 a 8 km
Een Stilteweekend in het Sint Liobaklooster te Egmond Binnen, Noord-Holland. Een weekend voor mensen die ernaar verlangen in stilte te zijn in een schitterende omgeving. Het klooster ligt op de rand van het Noord-Hollands Duinreservaat. We zullen dagelijks in het duingebied wandelen. Meditatie en lichaamsoefeningen (yoga+) worden aangeboden. Lees meer

Stilteretraite […]