Stilte weekend Terschelling
Een heerlijk lang stilte weekend op een prachtig eiland
We zijn 2 etmalen in volledige stilte. Een heerlijk lang weekend om volledig tot rust te komen en tijd voor jezelf te nemen. Het eiland Terschelling biedt hiervoor een fantastische omgeving. Elke dag heb je de mogelijkheid om deel te nemen aan een wandeling, lichaamsoefeningen (yoga, stretching, ontspanning) en meditatie. We verblijven in de Volkshogeschool te Hoorn, op loopafstand van zowel de Waddenzee als het Noordzeestrand. Dagelijks maken we wandelingen door bos, over duin, strand of door de polder naar de Waddendijk.
Mindful weekend
Een mindful weekend in de natuur. We zullen dagelijks wandelen in de schitterende omgeving, afwisselend mediteren en lichaamsoefeningen doen (yoga+). Er is ook voldoende tijd om je terug te trekken op je kamer of om een boek te lezen. Een ideale manier om tot jezelf te komen, los van dagelijkse beslommeringen.
Aankomst is op donderdagmiddag vanaf 13.30 uur. Vanaf vrijdagmiddag zal de retraite volledig in stilte zijn. Er is overigens altijd de mogelijkheid van een persoonlijk gesprek met de coach/organisator.
Tijdens de yoga- en ontspanningsworkshops kom je tot rust en helemaal tot jezelf. De oefeningen zijn voor iedereen, geoefend en niet-geoefend. De meditaties en de wandelingen in de schitterende omgeving brengen je aandacht in het hier en nu. Je herstelt je natuurlijke balans. Je wordt je bewust van wat voor jou belangrijk is, wat er werkelijk toe doet en wat je werkelijk wilt.
Het verblijf
We verblijven in de Volkshogeschool (Folkshegeskoalle) op Terschelling. Deze ligt op een bijzondere locatie midden in de duinen omgeven door dennenbos. De retraite is inclusief alle maaltijden, onbeperkt koffie/thee, lichaamsoefeningen (yoga+), meditatie en begeleide wandelingen.
Begeleiding
An Paridaen is coach, docent yoga en meditatie. Zij begeleidt deze stilte-retraite op professionele wijze. An is betrokken en zeer geoefend in het gecommitteerd luisteren naar jouw concrete vragen en zorgt voor een ontspannen en veilige omgeving. Bij een groot aantal deelnemers zal haar echtgenoot, Gerard Beltman, ook aanwezig zijn.
Dagprogramma
7.30 uur – meditatie
8.30 uur – ontbijt (we smeren een lunchpakket)
10.00 – vertrek voor een wandeling ergens op het eiland (op vrijdag in de directe omgeving van de accommodatie; op zaterdag bij Midsland en op zondag bij West-Terschelling)
17.00 uur – check up hoe het met iedereen gaat
18.00 uur – avondmaaltijd
20.30 uur – Lichaamsoefeningen en ontspanning
Lees meer
inschrijven voor dit evenement
Een heerlijk lang stilte weekend op een prachtig eiland
19 t/m 22 november 2020
-
Meer retraites
Pelgrimstochten Wandeltochten -
Retraite Wandel retraite Terschelling
16 t/m 20 oktober 2023VOL Een heerlijke midweek om tot rust te komen en tijd te nemen voor jezelf. Geniet van de heerlijke mix van ontspanning, verdieping, fysiek actief zijn en ook gezelligheid en plezier. De midweek is een combinatie van wandelen, yoga, meditatie en goede gesprekken, coaching als je dat wilt.
Bekijk evenement -
Retraite Stilte-weekend in Abdijhoeve Betlehem
16 t/m 19 november 2023VOL In de bossen bij Doetinchem, nabij kasteel Slangenburg, ligt sinds 1950 de Sint Willibrords abdij. Hier wonen en werken 9 broeders volgens de leefregels van Sint Benedictus. De ernaast gelegen abdijhoeve Betlehem is een ideale plek voor een stilte-retraite. We zijn 2,5 dag in stilte. Een moment voor jezelf in de sereniteit van een klooster. We zullen wandelen, mediteren, lichaamsoefeningen doen (yoga+). Gedurende de retraite wonen we enkele gebedsdiensten bij.
Bekijk evenement -
Retraite Wandel retraite Terschelling
27 nov t/m 1 dec 20 2023Een midweek helemaal voor jezelf, om op adem te komen, op te laden en vooral om te genieten van alles om je heen. Geheel verzorgd en begeleid. Laat je meenemen in een inspirerend programma van actief bezig zijn, ontspanning, verdieping, genieten, plezier en gezelligheid
Bekijk evenement -
Retraite Klooster-weekend in Abdijhoeve Betlehem
7 t/m 10 maart 2024Een extra lang weekend voor jezelf in de sereniteit van een klooster. In de bossen bij Doetinchem, nabij kasteel Slangenburg, ligt sinds 1950 de Sint Willibrords abdij. Hier wonen en werken 9 broeders volgens de leefregels van Sint Benedictus. De ernaast gelegen abdijhoeve Betlehem is een ideale plek voor een stilte-retraite. We zijn 2 dagen in stilte. We zullen wandelen, mediteren, lichaamsoefeningen doen (yoga+). Gedurende de retraite wonen we enkele gebedsdiensten bij.
Bekijk evenement -
Retraite Klooster-retraite Abdijhoeve Betlehem
14 t/m 16 juni 2024Een weekend voor jezelf in de sereniteit van een klooster. In de bossen bij Doetinchem, nabij kasteel Slangenburg, ligt sinds 1950 de Sint Willibrords abdij. Hier wonen en werken 9 broeders volgens de leefregels van Sint Benedictus. De ernaast gelegen abdijhoeve Betlehem is een ideale plek voor een retraite. We zullen wandelen, mediteren, lichaamsoefeningen doen (yoga+). Gedurende de retraite wonen we enkele gebedsdiensten bij.
Bekijk evenement - Pelgrimstochten Wandeltochten
